自分のスイングの見直し方とは

こんにちは！

しょうです。

みなさんは

自分のスイングを見直していますか？

ただ素振りをして

ただバッティング練習するだけ

では打てるようにはなりませんよね。

自分のスイングがどうなっていて

どこが悪いから打てないまで

わかるとベストですね！

では

見直し方はどのような方法が

あるか。

見直し方法

①人に見てもらう

②鏡を見ながら素振りする

③動画を撮ってもらう

などがあります。

方法①

人に見てもらう

メリット

・自分ではわからない違う視点で

    見てくれる。

・いろんな意見が聞ける。

デメリット

・見てもらう人によって意見が違う。

・自分ではどうなっているかわからない。

方法②

鏡を見ながら素振りする

メリット

・自分でもどうなっているかわかる。

・見やすい。

デメリット

・見れる方向が決まっている。

方法③

動画を撮ってもらう

メリット

・何回も見直せる。

・いろんな方向から見れる。

・見やすい。

デメリットはあまりありません。

動画をとってもらうことで

自分のスイングがどうなっていて

どう悪いかがわかるようになります。

なので

調子の良い時と悪い時を撮っておくと違いが

わかります。

明日からは

しっかり動画をとり自分のスイングの

どこが悪いかを認識してから

バッティング練習をしていきましょう。

今回はここまで！